Как ставить цели?
Так как все массово кинулись писать свои цели на год, я решила сделать пост. Перелопатила кучу информации и вспомнила советы из книг. Поехали.
1.Цели нужно фиксировать письменно
2. Конкретика.
Не «хочу похудеть», а «похудеть на x килограммов». Не просто заработать денег, так как это может быть и рубль (поднимайся, пожалуйста), и 50 копеек, а «заработать x сотен/тысяч/миллионов рублей/тугреков/пуэрториканских баксов». И без слова «хочу».
Видела цель «идти к мечте». Какая у тебя мечта? Как к ней идти? Так делать не нужно. Должно быть ясно и чётко.
3. Оценивать ситуацию и возможности.
Прежде чем писать цель на определённый срок, подумай, сможешь ли ты это выполнить за такой период времени? Да, выучить язык можно, но на это понадобится год и более, а не месяц, как обещают нам некоторые курсы. «Взбирайся на Эверест» постепенно. Многие люди думают только о положительном исходе событий, забывая о том, что все может пойти не по плану. Подумай и об этом.
4. Разбей цель
Напиши, что ты будешь делать каждый месяц для своей мечты, разложи её по полочкам. Когда станет ясен путь, то и двигаться будет проще.
5. Начни двигаться сразу
Дисциплина и сила воли здесь наше все. Некоторым людям помогает декларация.
Пишешь: «Я Вася Пупкин до 41 числа 15-го месяца обязуюсь сделать то-то. В противном случае *здесь нужно писать что-то неприятное для себя*». И выкладываешь на всеобщее обозрение. Для некоторых общественное мнение мощный мотиватор.
6. Если цель не получается достигнуть
На этот случай есть цепочка от проекта «Армия», прочекай, полезная вещь.
