Рубрика: Проблема, на которую можно забить

Всем привет с вами Даша, и сегодня я расскажу вам десять способов избавиться от стресса.В современном мире нас окружает очень много стресса: одноклассники, начальник на работе, соседи которые уже несколько лет делают ремонт. Попробуйте позаниматься спортом. Запишитесь спортзал в какую-либо спортивную секцию. От физических нагрузок можно стать более уравновешенным. 2. Чаще ешьте бананы. Вещества, которые содержатся в бананах, способствуют выработке серотонина – гормона радости, они повышают настроение и вызывают чувство спокойствия и благополучия. 3. (1)Устройте себе ароматерапию. Существуют специальные кулоны для эфирных масел. Капните туда пару капель эфирного масла, например…

Read More

Если верить словарю Ожегова, «зависть — чувство досады, вызванное превосходством, успехом, благополучием, удачей и т.п. другого». Это «явление» часто описывается в художественной и религиозной литературе, а значит, всегда имеет место и в реальной жизни. Именно так зависть олицетворял Теодор Жерико Есть люди, которые настойчиво утверждают, что никому не завидуют, и это чувство «совершенно им не свойственно». Тем не менее, в таких высказываниях, как правило, присутствует доля лукавства. Задумайтесь сами. Это же элементарно: каждый раз, когда у вас появляется желание приобрести вещь, которую уже имеет кто-то другой, и при этом вы ещё и опечалены тем,…

Read More

Всем фолловерам!   Как часто вы задаётесь вопросом о катастрофической нехватке времени? Скорее всего, это случается нередко. Собственно, в большинстве случаев с отсутствием времени на важные дела сталкиваются учащиеся и работающие люди. Счастливое детство беззаботно, а спокойная старость редко требует суеты и загруженности (по крайней мере, это не рекомендовано ). Но связан ли дефицит минут с реальной 100-процентной занятостью? На самом деле, это не всегда так! Наше поколение живёт в информационном веке. Тот, кто владеет информацией и умеет правильно её использовать, имеет множество преимуществ в жизни. Важны здесь слова «умеет…

Read More

Вы встретили девушку своей мечты, но не уверены в ее чувствах к вам? Ну что, тогда эта статья для вас мальчишки. Будьте внимательным собеседником Будьте внимательным слушателем, и это поможет понять, как еще понравиться девушке. Зная о новых успехах, увлечениях или трудностях, легче понимать друг друга и интереснее общаться. Иногда важно вместе найти решение проблемы, а иногда нужно просто выговориться, чувствуя при этом, что тебя понимают и уважают твои эмоции. Старайтесь слушать, не перебивая и не пытаясь сразу давать советы. Если какая-то тема кажется вам скучной, задавайте вопросы, чтобы повернуть рассказ в…

Read More

По-любому, когда ты приходил в продуктовый магазин, задавал себе вопрос: «Блин, мне хватит денег, если я куплю ещё …?» Сейчас я тебе расскажу несколько лайфхаков, для того, чтобы ты был уверен при походе в магазин, что у тебя хватит денег на свои покупки. А также расскажу как экономить в продуктовых магазинах. Поехали! 1) СОСТАВЛЯЙ СПИСОК продуктов перед походом в магазин, тогда ты не купишь ничего лишнего! 2) Бери с собой в магазин УНИВЕРСАЛЬНУЮ ПАКЕТ-СУМКУ, а не покупай там. В месяц, примерно, на новые пакеты тратится 120 РУБЛЕЙ! 3) Покупай продукты по АКЦИИ!…

Read More